Tê chân tay là căn bệnh phổ biến nhiều người gặp phải hiện nay. Căn bệnh này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của của người mắc phải.

Nguyên nhân gây tê chân tay

Tê tay chân là hiện tượng không trừ bất cứ một ai từ người già đến người trẻ. Sau đây là một số nguyên nhân gây nên bệnh tê tay chân.

Tê chân tay do sinh lý

• Làm việc đứng, ngồi, ngủ sai tư thế trong thời gian dài làm chèn ép các giây thần kinh, khiến máu khó lưu thông gây nên hiên tượng tê tay chân.
• Người có sức đề kháng yếu, khi thời tiết thay đổi , trời chuyển lạnh cũng khiến tê tay chân.
• Sử dụng thuốc tây có tác dụng phụ.

Tê chân tay do cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng cần thiết

Người ăn uống thất thường, thiếu chất nhất là vitamin B, canxi, axitfolic.. cũng thường xuyên bị tê tay chân. Lúc này bạn cần ăn uống đầy đủ chất kết hợp với ngủ nghỉ hợp lý, cần thiết có thể tham khảo thêm ý kiến của các bác sỹ hay các chuyên gia về dinh dưỡng.

Tê chân tay do các bệnh lý mạn tính gây ra

Người bị tiểu đường, mỡ máu, xơ vữa động mạch… nếu không có các biện pháp ngăn chặn cũng hay bị tê chân tay.

Do mắc các bệnh liên quan đến xương khớp

Thoái hóa khớp, viên khớp, thoát vị đĩa đệm… làm chèn ép các dây thần kinh, khiến các mạch máu khó lưu thông gây nên triệu chứng tê tay chân.

Các biểu hiện thường gặp khi bị tê chân tay

Biểu hiện đầu tiên xuất hiện khi các đầu ngón tay, ngón chân như kiến bò rất khó chịu.

Lâu dần cảm giác tê tăng lên, các ngón tay bị nhức buốt và đau dọc theo cánh tay, ở ngón chân, bàn chân, cổ chân và lan lên cả vùng cẳng chân… làm hạn chế các vận động như cầm nắm, đi lại.

Các phương pháp điều trị tê chân tay

– Nếu nguyên nhân tê tay chân do sinh lý, người bệnh chỉ cần thường xuyên vận động, tập thể thao thường xuyên, có thể tập thêm yoga và thư giản tứ chi.

– Nếu chân tay bị tê là do triệu chứng của bệnh lý, người bệnh sẽ được chỉ định các thuốc giảm đau chống viêm không steroid, paracetamol, vitamin nhóm B đường uống,tiêm thuốc để làm thuyên giảm bệnh. Tùy vào mức độ của bệnh mà bạn có thể có những cách điều trị phù hợp:

• Thiếu vitamin, người bệnh cần bổ sung các vitamin phù hợp
• Do rối loạn chuyển hóa Lipid máu: cần theo dõi và kiểm soát Lipid ở mức an toàn.
• Nhiễm độc/nhiễm trùng: điều trị nhiễm độc, loại bỏ chất độc khỏi cơ thể.
• Tiểu đường: kiểm soát lượng đường huyết hợp lý.
• Thoái hóa khớp, và viêm khớp cần tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc người có chuyên môn để có phương pháp và thuốc điều trị .
• Tê chân tay có thể được điều trị hiệu quả bằng phương pháp Đông y. Những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên sẽ giúp tăng hoạt huyết lưu thông máu. Cung cấp đủ những chất cần thiết nuôi dưỡng xương khớp.