Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ ngay tại nhà

Thoái hóa đốt sống cổ là một dạng tổn thương của cột sống, mô tả tình trạng viêm xương khớp của cột sống. Các đốt sống, khớp xương, đĩa đệm bị mất dần dưỡng chất và trở nên suy yếu dẫn đến gai đốt sống, viêm và thoát vị đĩa đệm.

Bài thuốc 1: Bài thuốc từ cây đau xương

Cây đau xương còn có các tên gọi khác như Khoan Cân Đằng, Tục Cốt Đằng… được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa trị bệnh xương khớp, đặc biệt là đau nhức xương khớp,chữa thoái hóa đốt sống cổ , thoát vị đĩa đệm, đau mỏi toàn thân, bệnh phong thấp

Cây đau xương có chứa thành phần Ancaloit, là một loại chất có tác dụng giảm đau chống viêm tự nhiên do thoái hóa cột sống hiệu quả. Đồng thời giúp khu phong trừ thấp, thư cân hoạt lạc.

Cách thực hiện:

Lấy dây đau xương rửa sạch và giã nhỏ và đắp trực tiếp lên vùng bị đau nhức.

Ngâm rượu: Lấy thân dây đau xương thái nhỏ, đem sao vàng và cho vào bình. Đổ ngập rượu, uống 3 lần/ngày

Bên cạnh đó, bạn có thể đem sắc lấy nước uống hàng ngày

Bài thuốc 2: Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Lá lốt từ lâu đã dược dân gian sử dụng để làm thuốc chống viêm, giảm đau, phong hàn ở mức thấp, chữa đau nhức do thoái hóa đốt sống cổ khi trời chuyển lạnh

Thực hiện:

+ Cách 1: Lá lốt phơi sắc lấy nước uống 2 lần mỗi ngày, sau khi ăn.

+ Cách 2: Lá lốt 12g, dây chìa vôi 12g, hoàng lực 12g, rễ cỏ xước 12g, rễ quýt rừng 12g, đơn gối hạc 12g. Sắc uống nước mỗi ngày

+ Cách 3: rễ si 16g, lá lốt 20g, cỏ xước 20g, cẩu tích 20g, rễ quýt rừng 16g, hy thiêm 20g, cà gai leo 12g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống nước mỗi ngày

Bài thuốc 3: Chữa thoái hóa đốt sống cổ từ cây Huyết Đằng

Cây Huyết Đằng là một vị thuốc Đông y có tác dụng khu phòng, hoạt huyết, trị phong thấp, đau nhức, sưng tấy, thường được dùng để chữa đau nhức xương, phong thấp khớp, đau mỏi do thoái hóa cột sống, chữa thoái hóa đốt sống cổ.

Cách thực hiện:

+ Cách 1: Hy Thiêm, Huyết Đằng, Thổ Phục Linh, Rễ Vòi mỗi vị 16g; Huyết Dụ mỗi vị 10g, Sinh Địa Ngưu Tất, mỗi vị 12g; Nam Độc Lực, rễ cây cúc Ảo, rễ Cà Gai Leo. Mỗi ngày sắc một thang để uống

+ Cách 2: Huyết Đằng 20g, Cẩu Tích, Cốt Toái Bổ, Ngưu Tất, Tỳ Giải, mỗi vị 20g, Bạch Chỉ 4gThiên Niên Kiện 6g. Sắc lấy nước uống có tác dụng chữa đau nhức do thoái hóa đốt sống

Bài thốc 4: Ngải cứu sao muối

Ngải cứu sao muối là bài thuốc dân gian chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả và chữa thoái hóa cột sống cổ rất tốt. Bạn chỉ cần lấy 1 nắm lá ngải cứu và 1 nắm muối trắng cho vào chảo và xao vàng lên. Sau ccos cho vào túi vải và chườm lên vùng bị đau khoang 15 phút sẽ thấy hiệu quả

Bài 5: Mật ong và bột quế

Quế có chứa thành phần cinnamaldehyde giúp giảm viêm khớp. Khi bị viêm xương khớp, thoái hóa cột sống làm căng cứng các khớp, làm chậm lưu thông máu và sản sinh ra arachidonic, một axit béo gây viêm. Cinnamaldehyde ngăn chặn sự giải phóng axit này và làm giảm viêm ở khớp, do đó làm giảm đau

Bên cạnh đó, quế còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, mất xương và ngăn ngừa tổn thương mô ở khớp

Thực hiện: Lấy một cốc nước nóng, thêm một thìa mật ong và ½ thìa bột quế. Khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi ngủ.

Bài 6: Cỏ trinh nữ chữa đau nhức xương khớp

Cỏ trinh nữ có tính hàn, hơi se, có tác dụng giảm đau xương khớp do thoái hóa cột sống cổ, chữa thoái hóa đốt sống cổ … Cành và lá cây có tác dụng thanh can hỏa, tiêu tích, an thần, giải độc. Rễ cây có tác dụng thông kinh hoạt lạc, chỉ khái hòa đàm, hòa vị, tiêu tích.

Cách thực hiện:

+ Bài 1: Lấy 20 – 30 g rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao vàng cho thơm, sắc với 400ml nước, đun cô cạn đến khi còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày

+ Bài 2: rễ cúc tần, rễ trinh nữ, rễ bưởi bung mỗi thứ 20g; rễ đinh lăng mỗi thứ 10g.

+ Bài 3: thân cây bọt ếch, rễ trinh nữ, rễ khúc khắc, thân cây ớt làn lá to mỗi thứ 10g, rễ bạch đồng nữ, quả tơ hồng vàng, mỗi thứ 8g. Đem sắc lấy nước, cô cạn thành dạng cao lỏng. Uống 2 lần mỗi ngày

+ Bài 4: rễ trinh nữ 10g; rau muống biển, lá cối xay, lạc tiên, lá lốt, rễ cỏ xước mỗi thứ 3g. Hãm với nước sôi hoặc sắc  uống.

Bài 7: Đu đủ và mễ nhân sống

Đây là 2 nguyên liệu dễ kiếm tại nhà có tác dụng chữa thoái hóa cột sống cổ hiệu quả, giảm đau nhức nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Đu đủ và mễ nhân rửa sạch

Cho vào nồi, thêm một chén nước, đun nhỏ lửa từ từ

Đợi khi mễ nhân và đu đủ chín mềm thì cho một ít đường trắng vào và tắt bếp

Ăn ngay sau khi nấu, kiên trì với thời gian dài các chứng đau khớp, đau lưng sẽ bớt hẳn

Bài 8: Cây lá lốt, cây trinh nữ, cây ngải cứu, cây cỏ xước.

Nguyên liệu:

Lá lốt và ngải cứu lấy cả phần thân và rễ, rửa sạch, phơi tái, băm nhỏ và sao vàng.

Thân cây trinh nữ và tất cả phần cây cỏ xước đem phơi khô, băm nhỏ

Cách thực hiện

Mỗi ngày dùng 150g hỗ hợp trên sắc lấy nước uống hoặc có thể pha trà uống mỗi ngày. Có thể thêm cam thảo, gừng cho dễ uống. Uống đều đặn mỗi ngày trong 3 tháng sẽ có hiệu quả

Bài 9: Chữa đau nhức vai gáy bằng phen chua, hành khô

Mẹo dân gian này được nhiều  người  sử  dụng và thấy hiệu quả để chữa thoái hóa đốt sống cổ . Bạn lấy 1  quả  cam  cắt   bỏ phần đầu của quả .Nhét 1 it phèn chua, 1 củ hành khô vào ruột sau đó đem nướng lên, xong cát thành từng miếng, đắp vào vùng vai gáy trong 5-10 phút. Thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả.